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发布: 1:22pm 24/06/2025

从心出发

为你好

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从心出发 | 放手“为你好”枷锁 父母应引导建立真正连结

报道:黄丹芳
摄影:黄丹芳/刘剑英
待上网/ 从心出发|/霹:25日见报/封底主文/ “为你好”还是为自己安心? 心理辅导师:父母应放手引导建立真正连结
放手并不代表放弃,孩子年纪虽小,但他们知道自己的需要,也有能力去作选择,只是需要父母的引导。(刘剑英摄)

我们很常在亲子关系里听到父母对孩子说:“这都是”。父母因为爱孩子、不想让孩子吃那么多的苦,也不想让他们走那么多的弯路,更不想在现今竞争越来越大的时代里,让他们输在起跑点,因此,父母会时时刻刻为孩子准备好一切,为孩子的未来铺好路。

可是,你有没有想过,这样没有了解孩子真正想要的而把一切安排好,其实有可能是源自于父母本身的焦虑不安。

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黄祖儿:“为你好”反射不安

马来西亚博爱辅导中心怡保分会的马来西亚注册及执证心理辅导师黄祖儿受本报《大霹雳》社区报访问时指出,“为你好”这句话包含了爱与关心,也只有宠爱孩子的父母才会真心的为孩子好,但有时候它的背后往往反射了父母的不安。

“我们需要问自己,这个‘为你好’到底是真的为了孩子的成长,让他有更好的未来,还是其实只是在安抚自己的焦虑不安?不想让孩子经历自己所经历的,又或为了避免社会的竞争、压力和不稳定的未来,因此才需要为孩子做很多决定,好让自己能够安心?”

待上网/ 从心出发|/霹:25日见报/封底主文/ “为你好”还是为自己安心? 心理辅导师:父母应放手引导建立真正连结
黄祖儿:父母在养育孩子上可以计划,但却无法预测孩子能飞到哪里。

黄祖儿说,现在的父母跟以前的父母所要担心的事情已经不一样了,以前的父母只需要喂饱孩子就行,但现在的父母却很焦虑,常常活在担心之下,包括担心孩子的安全、担心孩子能否学习好,又或孩子是不是能够跟上同龄人。

“这些担心都让父母变得想要控制孩子,没有放手给孩子去选择孩子想要的。因此,作为父母的,有时候需要问回自己:(我这样做)对孩子的成长是最需要的吗?你可能得到的答案是:喔,其实那只是我的需要。”

过度干涉 孩子自信受损

她表示,父母控制和安排孩子的未来,只会让孩子失去了内在的资源,包括自主权变少、自信心也降低了。最终,孩子并不知道他们想要的是什么,反正从一开始一切已经被安排好了。

她说,控制型的父母甚至也会导致孩子出现2种情况,既叛逆又或看似服从,但其实内心与父母的关系疏离,就算两者坐在旁边,但却完全没有连结。

她表示,虽然时代不一样,价值观也不一样。但,放手并不代表放弃。

“其实孩子虽然年纪小,但他们是知道自己需要什么的。他们都有能力去作选择,只是他们的大脑还未成熟发展,他们需要的是父母的引导。而且,引导并不代表孩子没有选择的能力。”

引导孩子3步骤

她指出,引导孩子的3步骤,包括孩子在面对一些事情时,父母需要给予孩子安全感,让他知道“有需要时,父母都在”。这时候,父母可以说:“你看起来好像闷闷不乐,感觉今天也比平日吃得不多,是发生什么事了吗?嗯,妈妈在,你可以慢慢说。”

“第二步,当孩子说出他的难过时,父母需要为孩子的情绪正名,让孩子知道父母了解孩子的感受。我们可以简单的说:喔,你感觉难过是因为他这样对你。(让孩子知道他正面对难过和委屈)。”

然而,黄祖儿提醒父母说,很多时候父母在听闻孩子的问题后,都会很焦虑,内心的super hero突然涌现。因为爱孩子,不希望孩子难过,因此会开始给予孩子很多建议。但是,这些建议并非孩子的需要。

“父母需要的,是回应孩子。在聆听后,可以问孩子是否要坐下来谈一下如何解决问题。重要的是,要相信孩子是了解自己想要的是什么,把自主权交回给孩子,让孩子去选择。一旦孩子暂时需要的是沈淀,那也是OK的,不过,父母之后还是需要去跟进,进行引导的工作。”

她指出,父母需要把“我比你懂”的态度去除,因为孩子需要的不是这些,他们需要的是聆听、明白和接纳。孩子不是我们的上司,他是我们的伙伴,所以有什么事情都可以去谈。而且,父母需要在谈话中表达我愿意去明白,陪著你,而不是你需要去跟随我的指示。这样一来,父母跟孩子才有连结,孩子觉得被理解和接纳,才能够去听父母的去引导意见。

养育可以计划 但不能预测

黄祖儿以美国气象家爱德华·罗伦兹提出的蝴蝶效应为例,即一只蝴蝶在巴西轻拍翅膀,可以导致一个月后德克萨斯州的一场龙卷风,意即微不足道的小改变,也可能带来巨大的改变。她说,父母在养育孩子上可以计划,但却无法预测孩子能飞到哪里。他也许能够制造一股龙卷风,也许只是平平无奇。毕竟在孩子的成长过程中不只有父母,还包括朋友、老师和环境等,这些都会影响孩子。

“这些都不在我们的控制范围内,父母能掌控的只是对孩子的回应方式和关系,以及跟他的情绪连结,让他知道起飞点是安全的,他们有需要父母时可以回来。”

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黄祖儿:没有了解孩子真正想要的而把一切安排好,有可能是源自于父母本身的焦虑不安。

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