VeryGood陪你把健康带回家 金宝中华华小乐学健康饮食



(怡保2日讯)“VeryGood陪你把健康带回家”校园健康饮食活动第七站走进金宝中华华小,超过400名师生在轻松欢乐的气氛中学习健康饮食知识。
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活动上,饮食治疗师以生动有趣的方式主讲“成为健康小超人”健康饮食讲座,引导学生从日常饮食中学习如何吃得均衡和健康。学生们也获打扮亮眼的“小美姐姐”送上可爱造型气球,在欢笑声中度过充满收获的学习时光。
这项活动获得教育部认可,由《星洲日报》主办、VERYGOOD維綠穀赞助,并获得霹雳人民专科医院(PCSH)支持成为主讲单位。
出席者包括VERYGOOD維綠穀董事经理张中源、星洲日报霹雳州区经理冯溍敏和高级业务开发主任郑霹麟、霹雳人民专科医院营销传播及福利执行员陈巧妍、饮食治疗师兼主讲人崔嘉颖、金宝中华华小校长蔡子良、副校长邹美玉、张蓝洁和江永豪。
VERYGOOD維綠穀致力推广健康生活,倡导均衡营养与健康管理,此次与《星洲日报》携手走入校园,通过健康讲座让学生认识健康饮食,并送上新产品VERYGOOD Grow Good营养巧克力饮品试喝包,让大家品尝。

崔嘉颖:均衡饮食助健康成长
崔嘉颖表示,要成为“健康小超人”,健康饮食是不可缺少的重要元素。食物除了为身体提供能量,也负责支持成长发育、储存能量、保护身体、维持骨骼健康及补充水分等,因此从小培养良好的饮食习惯十分重要。
她指出,学生应了解“食物红绿灯”的概念,学习如何选择食物,通过均衡及多样化的饮食,为身体摄取所需的各种营养素。

蔡子良:把健康知识带回家
蔡子良校长希望学生把所学的实用资讯带回家,让健康理念从校园延伸至每一个家庭。
他说,学生需要去了解哪些食物有助身体健康、如何吃得均衡,以及如何照顾自己,从小培养正确的健康饮食观念。

冯溍敏:健康饮食从小培养
冯溍敏指出,人的身体就像一辆汽车,食物就是维持身体运作的重要“汽油”。吃得正确、吃得均衡,才能为身体提供充足能量,让学生每天精神饱满地上课、运动及成长。
她说,健康饮食不是长大后才需要学习的知识,而是应从小培养的生活习惯。《星洲日报》也肩负推动教育、传播健康知识及关心下一代成长的责任,希望通过校园活动,让健康理念走进校园,走进每个家庭。

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