乐活频道|曼陀罗绘画疗愈心灵 黄历川走出抑郁当疗愈师

“在画曼陀罗时，我们不得不坐下来静下心，好好的面对自己，活在当下。这过程能协助疏导内在的不良情绪，缓解焦虑和抑郁的状况等，也能提升我们的专注力和定力，把一幅曼陀罗画好。”

有人买画 邀参展 开始全职教画

当时仍在当保险从业员的他，并没有因情绪病痊愈而把曼陀罗绘画搁下，甚至把它当成日常兴趣，直到一年后开始有人买他的画，也有本地画家邀请他参展，于是就听取了朋友的建议，开始全职教画了。

“我在转全职前，曾到朋友的绘画班当助教，同时也进修彩铅曼陀罗、玛雅卓儿金历身心灵课程、塔罗牌与生命数字，花卉治疗等，去年也学了精油情绪疗愈。”

“2018年正式教学后，自己出来租借了工作室，经身边的人介绍，开始一对一教画。也曾受邀请到过槟城、吉隆坡和马六甲等地办工作坊，也开设了线上线下的群组教画。”

他指出，在教画期间，他从学生身上看到了当年自己初接触曼陀罗绘画时的情况，例如情绪不稳定等，而这时候就要让学生静下来面对自己，找到情绪原点。

“对方可能有些事情放不下，或者让他无法接受，又或他对某些人事有内疚感等，这些都可以通过作画让情绪抒发出来，当然我也会通过精油疗愈来辅助。”

完成近200幅曼陀罗画

除了开班教画外，黄历川目前也继续在网上卖画。很多时候客户都是对一幅画有感觉或合眼缘后才会买下，有者认为把曼陀罗画挂上后，思路比较清晰，或看了后心情比较愉悦，每个人的感受都会不尽相同。

他至今已画了将近200幅曼陀罗画，画作有很多类型，有佛教元素、粉彩、艺术类和抽象类等，最大的一幅有60×60公分，最小的是一张A4纸状，卖出的从几十令吉到几千令吉不等。

“曼陀罗画是一种重复性艺术，画里的元素主要以心型和点为主，简称如意。作者可加入自己想要的元素进画里，例如生命之花、十字金刚杵、莲花、经文、玛雅印记、室利延陀罗（Sri Yantra）等。”

他近期把自己的其中100幅作品印成如意曼陀罗疗愈卡，作为自己将来出书时的其中一个附属品。不过在出书前，这些卡片可作为学生的参考作品，也可作为本身处理疗愈个案的心灵治疗用途。