（怡保10日讯）“睛彩视界，ThemeGood与你同行”校园护眼活动第一站日前在怡保翠林城华小热烈启动，全校1220名学生在主办单位带领下化身护眼小天使，一起学习保护眼睛健康，养成护眼好习惯。
这场活动由教育部认可，星洲日报主办，并由护眼大使ThemeGood天穀营养谷粮盛情赞助，获得怡保班台医院成为义务主讲单位，让参与的小学生了解眼睛是人类的灵魂之窗，视力健康不容忽视，护眼应从小做起的重点。
参与这场活动的学生们都会成为护眼小天使，并获派发“护眼卡”，学生需依照“护眼卡”的指示打卡和让父母签名，以养成良好用眼习惯，一个星期后完成任务的学生将获得ThemeGood天穀送出赠品。
除了讲座与互动环节，星洲日报霹雳州品牌传播执行员黄文凯与ThemeGood代表吴若淇和陈俊伸也一起带领全校学生进行护眼操，让学生通过简单体操学习护眼动作。
出席者包括ThemeGood天穀创办人甘景耀、董事杨君儿、星洲日报霹雳州区经理冯溍敏和高级业务开发主任郑霹麟、活动主讲人怡保班台医院眼科专科与青光眼外科莊燉煌医生、营销传播高级主管邱伟祥和怡保翠林城华小校长庄月琴。
莊燉煌：护眼从饮食生活习惯开始
莊燉煌医生说，维护眼睛应从健康饮食习惯做起，并建议多摄取富含维生素A的食物，如黑果越橘（Bilberry）、蓝莓、红萝卜、玉蜀黍、南瓜和各种青菜等，有助于眼睛健康。
他说，为延缓或预防近视恶化，学生应注意控制使用电子产品时间、在充足光线下阅读、多参与户外活动、保持正确读写姿势、注意饮食和定期前往检查眼睛等。
他除了分享照顾眼睛知识，也走到台下与学生们互动和提出问题询问学生，大家都踊跃回答，答对的学生开心获得ThemeGood天穀送出的赠品。
庄月琴：及早学习护眼知识
庄月琴校长指出，眼睛是学习与生活的重要器官，如今电子产品普及，孩子们接触荧幕的时间也越来越长，因此，大家都肩负责任从小教育孩子正确使用电子产品，培养良好的用眼习惯。
她希望通过具教育意义和公益价值的“睛彩视界，ThemeGood与你同行”校园护眼活动，引导学生了解眼睛构造与常见疾病和认识过度使用电子产品的危害，同时学习保护视力的实用方法，把护眼知识带回家与家人一同实践，拥抱一个“睛”彩的未来。
冯溍敏：家长为孩子树立护眼榜样
冯溍敏说，星洲日报一直努力推动社区教育与健康资讯传播，这次举办护眼活动不只是一次的讲座，更是一份与社会各界携手的承诺，为下一代的身心健康共同努力。
她说，在眼睛保护和养成良好用眼习惯方面，家长扮演着非常重要的角色，希望父母不仅要提醒孩子适量看电子屏幕和常做护眼体操，更要以身作则，身体力行地与孩子一起实践护眼行动，给孩子一个好榜样。
杨君儿：护眼如护友
杨君儿说，眼睛每天努力帮小朋友们看黑板、看书、看动画片、玩游戏，所以大家一定要好好照顾眼睛，就像照顾最好的朋友一样。
她说，除了从医学上学习护眼知识，大家也可多吃保护眼睛的食物，每天让眼睛休息做一下眼睛操，多看绿色植物和到户外走走，以帮助眼睛放松，不让眼睛这么劳累。
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