蝦的鮮美深受大眾的喜愛,喜歡烹飪的江沙廣東會館會長李冠霖介紹黃酒蝦的烹飪方法,他小時候就曾嘗過類似的酒蝦煮法,過後自己嘗試烹飪,並從網上學習,從中改進這古早味。
李冠霖小時候經常到巴剎協助親人開檔,耳濡目染之下學會了烹飪多種菜餚,加上兩年來的行管限制,他喜歡煮菜打發時間,享受煮菜的樂趣。
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他說,黃酒的味道清淡不油膩,很多人喜歡用來煮甘榜雞或大蝦,使用黃酒燜蝦,味道濃烈而不重,尤其用手抓著吃,非常過癮。
“這道菜簡單易煮,而且營養豐富。黃酒的酒味濃香,尤其煮過後酒味變得入口綿柔,喝起來十分滑順,甜而不膩。黃酒原本的味道就很特別,加入到蝦中,提升了蝦的鮮美,還去除了蝦的腥味。”
收尾才放枸杞
他指出,這道菜的材料有大蝦、薑絲、青蔥、枸杞、黃酒、鹽及麻油等,在做菜的時候加入枸杞子要注意它的烹飪時間,煮的時候不能太長,最好在這道菜收尾的時候才放入枸杞,防止大量營養成分流失。清洗枸杞的時間也不宜長,否則會讓它裡面的營養成分流失,所以用溫水稍洗就可以。
李冠霖關注食材的營養元素,蝦含有豐富的鈣、磷及鎂。當然,不是人人都可肆無忌憚的猛吃。
蝦線要清理乾淨
“蝦的胃及卵巢都在頭部,清洗起來得花一點時間。最要注意的是煮蝦之前要將背上的腸子剔除,因為直腸中佈滿了黑褐色的消化殘渣,帶細菌的殘渣可能會引起肚子痛。
他說,在清洗蝦時,可將蝦頭的前部用剪去,擠出裡面的殘留物。較大的蝦,可在清洗時沿背部切開,直接把蝦腸取出洗淨,然後放進盤內準備烹飪。
爆香麻油再燜煮
他說,重要環節是先將一小碗麻油放進鍋底炒熱爆香,過後倒回碗內冷卻。這時用鹽醃製過的大蝦擺盤,倒入黃酒,加入浸泡了十來分鐘的枸杞,姜蔥切絲也倒在大蝦上。一些人喜歡放多一點姜,吃起來有熱騰騰的感覺,一邊吃一邊流汗,好過癮。
“全部材料準備妥當後蓋上鍋蓋,全程大火加快烹製時間,燜滾後,倒入一小碗爆香過的麻油,再轉小火燜煮五到六分鐘。大火之下蝦很快就會變色縮卷,這時表示熟透了,如果想更入味,可以加些許鹽,然後趁熱享用。”
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