疫游霹雳 | 登海拔800公尺升旗山 遥望万里望 赏美景
怡保是著名的山城，其中万里望升旗山（Bukit Kledang）海拔800公尺，不算很高，却是许多人进行登山运动的热点，这里风景优美，运动之余也能享受大自然中的悠哉。
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山上有着由民众开辟，打理得很漂亮的花园，种植了许多品种的花草，来此不妨驻足观赏认识各类花草树木。此外，还有重新粉刷的凉亭、遥望台、协助登山者打造完美身形的健身设备、厕所等，可谓山虽不高，设施齐全。
登山客陈金燕扮演导游角色，为我们在升旗山里指路。她说，这里的登山途径分为两种，即山路和柏油路，是这座山的特色之一，上山的8条山路更是登山爱好者的心头爱，分别是鸡山、光头山、脚车山、42、49、54、58及RTM山路。其实还有一些新开发的路线，惟比较少人爬，所以不建议对山路不熟悉的民众挑战。
路线以脚车为主
我们此次选择的路线，她介绍以脚车为主，让未登过山者不感那么吃力。过了约45分钟，不知不觉已到达半山，抬眼望去，只见前方一片云海，俯瞰整个怡保市，这正是升旗山著名的“打卡”热点，而这半山打卡点位于升旗山海拔340公尺。
这个热门的打卡点不仅可遥望怡保万里望区的景色，夜间更可一览万里望的点点灯光，与天上的繁星互相呼应。若幸运，还能赶在太阳出来前，观赏它从山脉中袅袅升起的美景。
沿着柏油路下山（选择走49、54或RTM的山路者），会听见好似小河潺潺流水声。循着水的声音追寻，会来到这座山的另一小热点“kasi’s fall”瀑布。爬着一级一级的阶梯上去，能看见小河旁耸立着许多大岩石，流水从岩石旁的缝隙中穿过，再一冲而下。那川流的连绵水声浪，可让心感平静惬意。
新锦益手工鱼丸弹牙
下山后，已饥肠辘辘，是时候寻找美食祭奠“五脏六腑”。来到这里，当然少不了本地人最爱的“叹茶”好去处，点心茶楼。
来到万里望，说到著名的点心茶楼，相信当地人都会指手推荐在当地经营已有43年的古早味点心──新锦益点心茶楼。这家点心茶楼位于怡保华林市大街，这里纯手工制作的鱼丸不仅紧实弹牙，汁水满溢红润的叉烧包更是镇店之宝，许多顾客到来必定点上一两粒包子以满足口腹之欲。
新锦益点心茶楼老板娘凌丽珍说，鱼丸是他们用人手一颗一颗捏出来的，故口感较为紧实。先用大刀把马鲛鱼剖开取骨后，放入机器绞碎成鱼肉泥，再使用人手捏成相同大小的鱼丸，粒粒圆滚分明。
凌丽珍秉持今日做，今日卖的营业模式，所以每一盘点心都是当天新鲜出炉，让品尝过的食客，多被那新鲜嫩滑的点心震撼了舌尖。
晋德殿装潢古色古香
饱足一顿后，是时候前往下一个目的地观光，驱车前往距离点心茶楼7.6公里处（约12分钟），位于怡红大道华城附近，隐藏在升旗山山群一隅的晋德殿，欣赏充满古色古香装潢的新庙宇。
晋德殿是由霹雳慈悲社依山兴建，一间集合膜拜、登山、观光及运动于一体的道教庙。它的外观具备中国岭南风格，从庙外还可远眺万里望、红坭山、拿乞及孟加兰一带的风景。庙宇由群山环绕，绿意盎然，环境清幽，空气清爽，适合在此运动放松筋骨。
晋德殿负责人周成昌指出，该庙按神明旨意筹建，占地近7英亩，于2017年1月13日正式对外开放，主殿（三清殿）供奉三清祖师，为道教的最高尊神，即道德天尊、元始天尊及灵宝天尊，也设有玄女殿及天师殿。
晋德殿内其他景区包括城隍祠、观音亭、山神庙、元辰宫、注生阁、王灵官及景观台。其中元辰阁内，更是供奉了60尊太岁，对应六十甲子，每年有一位当值，是该庙宇的特色之一。
周成昌说，该庙遵守一年一换的道教传统，依据时年的轮值太岁神（值年太岁），轮换坐正中央位置，掌管人世间一年的吉凶祸福。
这里的园艺造型甚美，四周鸟啭虫鸣不绝，结合周围层层叠叠的自然山景，让置身其内有种远离尘嚣之感，故也吸引越来越多的民众到来晨运和登山。
他笑言，若是勤力肯早起到来这里运动的民众，说不定还能赶得及观赏一场免费的日出。
添记脆皮烧肉必尝
下午时分，下一站是到万里望巴刹，它有一道当地人赞好的美食，即在万里望巴刹外露天前方的添记脆皮烧肉。
一阵阵充满节奏感的“笃、笃、笃”切烧肉的声音传来，看着那美味的烧肉近在眼前成排，那层层烧肉的油光，让人垂涎欲试。
添记脆皮烧肉东主黄云添表示，他售卖烧肉已有22年，原是父母的生意，他自21岁起学会烧猪技巧，尔后便从父母手上接过生意，一手包办所有的功夫。
他指出，脆皮烧肉是用柴来烧制而成，一般上猪肉需要24小时全天候腌制入味；他早上10时开始准备烧猪，烧制逾3个小时后，脆皮烧肉就出炉。
这里除了有许多食客慕名而来的脆皮烧肉，其他美食如叉烧、排骨、烧肠、卤味、金钱肉等也是不少人到来时，必定品尝的美味之一。
耐心等候了许久，终于把柴香味四溢的烧肉捧在手心放进口里，伴随着的“咔嚓”一声，吃进口里的脆皮令人满足，而肉的香气更是逼人来，拿着小叉的手无法停下，一块又一块地往嘴里送。
【万里望升旗山】
地址：Bukit Kledang, Jalan Kledang, 31450 Ipoh, Perak。
【新锦益点心茶楼】
营业时间：早上6时至中午12时30分（星期三休息）
地址：No.297, Jalan Lahat, Falim, 30200 Ipoh, Perak.
电话：05-282 2634 / 05-281 3955
【晋德殿】
开放时间：早上6时30分至傍晚6时30分（全年无休）
地址：Jin De Dian, Ipoh-Lumut Hwy, 31500 Ipoh, Perak.
【万里望添记脆皮烧肉】
营业时间：下午2时30分至下午5时30分（星期二休息）
地址：Menglembu Pasar, 31400 Ipoh, Perak.
电话：012-519 7470（阿添）/ 017-548 4013（阿媚）
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（怡保25日讯）家庭主妇患癌第4期，家庭收入不敷负担医疗费，五口之家急筹医药费。
来自霹雳州万里望的洪碧燕（57岁）于2023年尾确诊患子宫内膜癌第4期，2024年完成手术及化疗后，却发生腹腔依旧存在积水问题，肚子一直鼓涨，尽管多次进出医院抽水问题仍在。
医生建议她采用AVASTIN标靶治疗，每个月需注射一支药，每支价格约1954令吉，至少为期1年。
他们的家庭收入只足以应付家庭开销，无法负担洪碧燕的医药费，逐向星洲日报基金会求助。经星洲日报基金会初步审核后，议决将为洪碧燕筹2万5000令吉的医药费。
洪碧燕在2022年期间长时间食欲不振，肚子越涨越大，她以为是停经所致不以为意，在住家附近的妇科求诊却没查出问题。
2023年杪她呼吸困难送入怡保苏丹后拜润医院（中央医院），获悉是腹中积水渗入肺部情况恶化，医生推介她去妇科，深入检查后确诊子宫内膜癌第4期。
丈夫年过68仍继续工作
洪碧燕和丈夫谭黄坤育有3女1男，任职五金公司销售员的丈夫已68岁，虽已过退休年龄，为了赚取收入，本身有心脏问题还是坚持继续工作。长女谭咏莹、次女谭咏珊皆在物流公司工作，三女谭咏君在峇眼拿督中学任教。
幺子谭咏耀在大学实习期间获悉母亲患病，在毕业后就待在家全天候照顾母亲，加上母亲病弱要长期照顾，他无法去兼职减轻家庭负担。
由于洪碧燕没有医药卡，在怡保中央医院进行一系列的治疗，包括化疗；2024年手术后病情得到控制，惟腹水不久后重现，病情反复。同时，病情使她必须长期挂两个尿袋，脚部出现异常肿胀，人很容易疲劳和头晕，日常生活如洗澡、如厕等需子女协助完成。
确诊前洪碧燕体态丰腴，大病以来体重掉了二十多公斤，现在体型很瘦弱，体重仅剩约40公斤。
为减轻家庭支出，他们一家尽量自煮；孩子们很懂事，除了照看妈妈，平日也帮忙家务。
盼标靶治疗延续生命
他们一家所住房屋为60年地契，目前仅剩下几年，无法抵押给银行筹医药费；长女和次女曾尝试申请提取公积金为母亲治病也被拒。最后在谭黄坤友人介绍下，向星洲日报基金会求助，希望透过大众能筹募到这笔医药费。
洪碧燕希望标靶治疗能控制住病情，让她好好活下去。
有意捐助洪碧燕（ANG PHAIK EAN）的公众，除了可以填写报章刊登的捐款表格，通过现金或银行转账汇款，也可以登入星洲日报基金会网站 https://www.yayasansinchew.org.my/donations/4914， 以信用卡、银行汇款或电子钱包转账方式捐款。请留意，以信用卡方式捐款者，需先在网站注册。
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