有人说，减肥是女人一生的事业，瘦子就一定好看，这些观念，让不少女性只要身上赘肉多一点，就闹着要减肥，少吃。我认为，审美不该由别人去定义，瘦子不是好看的唯一条件。
自古以来，世人对美有一套既定的条件，杨贵妃玉环是个例外，唐朝的人是以胖为美的标准；根据网上野史的记载，杨玉环的身高差不多有165公分，体重在136斤。
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也许将她的体重放在现代，可能会显得胖，但在她所在的朝代，却是讨人喜爱的。
以上说法是要说明，胖不代表不好看。
不管是电影、戏剧、广告还是社交媒介，很多都在鼓吹瘦子就是美的观念，演艺圈内的女明星或模特，身材稍微有肉一些，就会被放到极大地去讨论，导致她们不得不减肥去迎合大众的口味。
一天一条番薯分三餐吃、喝大量的水撑饱自己、一天只吃一餐，这些匪夷所思的减肥法，是有些女性仿效女明星实施的，为的就是尽快地瘦下来。
之前火遍全网的“A4腰”、“漫画腿”、“锁骨瘦得能放硬币”、“纸片人”等等，是大众对瘦就是美的定义。丰满的女性，就会被统称为胖。
这些被人称为胖的女性，久而久之或会有身材焦虑，对自己的身材感到不满意，不敢见人，有的甚至会出于对外貌的焦虑而回避一些正常社交。
减肥，正确的说应该是减脂，肥不代表不健康，瘦子也未必都是健康。胖或瘦不是最重要，重要的是健康。健身的女生，身材未必是大众所追求的瘦即是美，但健康方面是肯定的。
体重秤上的数字让人焦虑，其实健身的女生，人们看是壮实，和同样体重的女生来比较，外观是略胜一筹的。你不信？去健身房走一趟就知道了。
我对那些动不动就拿身材胖瘦来做话题的人感到反感，好的身材不一定要骨瘦如柴，身材均匀就好；始终到了人生的最终章，外壳只是臭皮囊；活得健康快乐才是最重要。
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