【十八般武藝】洪拳 少林拳 刀 槍 劍…… 鄭永樑習武30年展精氣神

他指出，古代以岳家槍和楊家槍最為有名，從前槍術用來對付敵軍的侵犯，而隨著時代演變，如今槍扮演傳統武術比賽、傳承、表演的角色。因此，槍有分為傳統槍器和比賽時候使用的槍器。

“槍的決語是：身走靈如貓，槍出迅如鏢，搶扎一條線，報刺不見面；收槍如捺虎，槍擺龍蛇現，手眼身法步，力達貫槍尖。”

春秋大刀 技法多變

鄭永樑對春秋大刀情有獨鍾，認為那是正氣的象徵，春秋大刀套路佈局合理，上呼下應，左右逢源，它的劈、砍、撩、掛、斬、抹、截、攔、挑、扎，以及舞花等刀法乾淨俐落，有“大刀如猛虎”的風格。

春秋大刀演練起來，威猛彪悍、節奏迅捷、刀法緊密、翻轉跳躍、技法多變，既能強身健身，又可陶冶性情。

“一招一勢，有威武，凜烈的氣概，因刀沉，有的大刀重量達2、3公斤，在練習時，必須有紮實的拳術基礎，尤其對腰腿勁及臂力的要求更為重要，在練習的時候如不小心，可能會弄傷自己。 ”

每天堅持武術體能訓練

鄭永樑從中學時代學習舞獅和舞龍，直到中學畢業後在怡保互助社文化體育會學習傳統功夫。該會醒獅團成立初期的醒獅及國術義務教練是師祖胡廣義，怡保互助社文化體育會副會長歐錦添當年指導他學習洪拳和舞獅舞龍，後來獲團員教導其他兵器和套路，習武至今已有20多年。

這20多年來，他每天堅持進行一小時半的武術及體能訓練，十分自律，練就一身好體魄，在新年舞獅採青都可以應付自如。

“我覺得習武能以武立德，以武建品，以武肅正，以武養氣，而培養出男子漢的精神，對身體的精氣神更佳，即使工作忙碌，也不會放棄練習。因為熱愛，所以我堅持和不輕言放棄，我要不斷精益求精，加上我本身是教練之一，要繼續練習和力求進步，不想辜負師傅的細心教導。”

每週六義務教兒童班武術

他也肩負著更大的使命感，不但要求自己不斷進步，強身健體，也希望將更好的武藝傳授給下一代，自己必須先做好榜樣。

因此，他每逢星期六晚上在怡保互助社義務教導兒童班武術，學員年齡從7至10多歲，目前有30多名學員。

他認為，習武之人需要有興趣、抱持堅持和耐心，如果有天分尤佳，可獲得更好的發揮。

武術賽獲獎無數

鄭永樑在2017年首次參加霹靂武術總會傳統武術比賽，在長兵器組以春秋大刀出戰而奪得冠軍；2018年霹靂武術總會武術錦標賽中，在40歲以上傳統武術洪拳套路組獲得冠軍；2021年參加國際網絡賽奪得3面金牌。

他每天自律習武，身體矯健，10年前，他剃了光頭之後，經常有人看他的外形都說他一定是習武之人，一些他不相識的人，也會稱他為師傅。

每招 每式 展現自信心

對於習武者自身而言， 學習武術也是在學習中國傳統文化，比如武術中的口訣：“站如松、坐如鐘、行如風、臥如弓及各種拳術劍術的口訣等。這是千百年傳承下來中國獨有的文化，對於練習者內在的修為、知識的積累都會有很大的提升。

對他來說，武術吸引人之處就是，每一招和每一式可以展現出做人的自信心和精氣神，讓自己更自律，受益匪淺；他從來沒有想過要暫停習武，會一直練習到老。