樂活頻道|曼陀羅繪畫療愈心靈 黃曆川走出抑鬱當療愈師

“在畫曼陀羅時，我們不得不坐下來靜下心，好好的面對自己，活在當下。這過程能協助疏導內在的不良情緒，緩解焦慮和抑鬱的狀況等，也能提升我們的專注力和定力，把一幅曼陀羅畫好。”

有人買畫 邀參展 開始全職教畫

當時仍在當保險從業員的他，並沒有因情緒病痊癒而把曼陀羅繪畫擱下，甚至把它當成日常興趣，直到一年後開始有人買他的畫，也有本地畫家邀請他參展，於是就聽取了朋友的建議，開始全職教畫了。

“我在轉全職前，曾到朋友的繪畫班當助教，同時也進修彩鉛曼陀羅、瑪雅卓兒金歷身心靈課程、塔羅牌與生命數字，花卉治療等，去年也學了精油情緒療愈。”

“2018年正式教學後，自己出來租借了工作室，經身邊的人介紹，開始一對一教畫。也曾受邀請到過檳城、吉隆坡和馬六甲等地辦工作坊，也開設了線上線下的群組教畫。”

他指出，在教畫期間，他從學生身上看到了當年自己初接觸曼陀羅繪畫時的情況，例如情緒不穩定等，而這時候就要讓學生靜下來面對自己，找到情緒原點。

“對方可能有些事情放不下，或者讓他無法接受，又或他對某些人事有內疚感等，這些都可以通過作畫讓情緒抒發出來，當然我也會通過精油療愈來輔助。”

完成近200幅曼陀羅畫

除了開班教畫外，黃曆川目前也繼續在網上賣畫。很多時候客戶都是對一幅畫有感覺或閤眼緣後才會買下，有者認為把曼陀羅畫掛上後，思路比較清晰，或看了後心情比較愉悅，每個人的感受都會不盡相同。

他至今已畫了將近200幅曼陀羅畫，畫作有很多類型，有佛教元素、粉彩、藝術類和抽象類等，最大的一幅有60×60公分，最小的是一張A4紙狀，賣出的從幾十令吉到幾千令吉不等。

“曼陀羅畫是一種重複性藝術，畫裡的元素主要以心型和點為主，簡稱如意。作者可加入自己想要的元素進畫裡，例如生命之花、十字金剛杵、蓮花、經文、瑪雅印記、室利延陀羅（Sri Yantra）等。”

他近期把自己的其中100幅作品印成如意曼陀羅療愈卡，作為自己將來出書時的其中一個附屬品。不過在出書前，這些卡片可作為學生的參考作品，也可作為本身處理療愈個案的心靈治療用途。