八仙凳舞狮考身手默契 腾挪飞跃观众热血沸腾

询及练八仙凳有否年龄要求时，张伟伦说，一般上是十多岁到20岁出头的居多，一些原本有学舞狮的成员在到社会工作后，很少有机会继续坚持的。

张伟伦指出，八仙凳舞狮只是短短几分钟，观众不会察觉到，看似简单的动作里其实暗藏很多细节要去拿捏；动作主要是表达狮子登山站在高处时的各种情绪反应，比如看到山景很欢喜、登高往下望会害怕、累了会睡觉等。

八仙凳舞狮，狮子在凳子上腾、挪、闪、扑、回旋、飞跃等高难度动作，演绎狮子喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑八态。伴随着喧闹的锣鼓声，八仙凳舞狮让人看得热血沸腾。

训练着重跳跃

舞狮要练的步法、跳跃、马步等，在练八仙凳时一样得练，尤其是跳跃占了八仙凳阵法最大的部分，在训练时特别着重跳跃。张伟伦表示，舞狮者是原地跳跃练习，新人一开始是每次10下，连跳三轮，之后就会增加训练难度，变成20下、30下等等。

一个托举站立的动作，相当于两个人在空中叠罗汉，还要在凳子上舞动走步，难度可想而知。

舞狮训练通常从最基本的扎马步开始，之后就是反复练习狮头的神态和动作。即使是有舞狮基础者，在学习八仙凳时还是要看悟性，有人快有人慢，至少要有一年或两年以上舞狮经验者，才能学八仙凳。

“零基础的初学者，恐怕连扛起狮头都不够力，扎马步时往往双腿抖得厉害，功底好的人马步扎得特别稳当。一个舞狮队里，并不是人人都能举狮头，我们会观察成员的表现去选。”

8人配合各司各职

舞狮表演通常需要8人配合完成，6人负责音乐，再加上一个狮头和一个狮尾。

“一个狮队里，成员虽各司其职，击鼓、配乐还是狮子，都讲求默契和配合，狮子是根据节奏做动作，若击鼓和配乐的节奏不对或突然停顿，狮子的步法就会被打乱，随时会发生踩空落地受伤的意外。狮队成员间感情如兄弟般亲近。”

张伟伦强调，舞狮很注重团队精神，不是个人表现，成员之间必须培养出一致的节奏，

狮队训练是培养默契，狮头狮尾的默契配合需要磨练，伙伴间长期一起训练；通常出队是一对狮子，即4人，伙伴是固定的，彼此之间才会有默契和节奏同步，除非是不得已的状况下需要换人。交换伙伴也是为突发状况而准备的“替代计划”。

“心急的不能搭配沉稳的，节奏会乱掉，容易失手。不小心踩空掉下来，会扭到脚、撞伤手脚等，练习时有护垫，旁边也会有教练照看着，万一跌下来，教练会去扶住，降低受伤的严重程度。”

狮头一人，狮尾一人，是一个整体，讲求配合，要培养起一定的默契，才能完成腾挪、飞跃等高难度动作。“狮尾”要托举“狮头”，“狮头”上桌完成高难度动作都离不开“狮尾”。两人配合一旦出现失误，就容易同时受伤。

狮头狮尾跳跃需力度

张伟伦补充，狮头和狮尾在跳跃皆要有力度，狮尾要够力撑起狮头，如果不够力，狮头跳再高也没有用。舞狮的两人相互配合，蹲或站的每个动作间是有技巧的。

身着毛茸茸的狮裤和狮鞋，戴着十多斤重的狮头和狮帔，狮头狮尾搭档需一遍又一遍地练习跳跃、夹腰转体等动作，在演出时才能一气呵成地完成。

张伟伦表示，狮头身形肯定要比狮尾轻巧，高壮者担任狮尾，能有力举起担任狮头的拍档，且狮子的身体形态看起来才协调，不会看着怪怪的。

负责舞狮的两人会空手练一段时间去琢磨感觉，适应后才会拿着狮头练；狮头会遮挡视线，和空手练的感觉大为不同。

完整狮子神态动作人狮合一

拍档二人一起抓摸如何维妙维肖地展现狮子的神态和动作，成功的，方能表现出“人狮合一”的境界，让观众觉得这就是一只完整的狮子，而不是独立的两个人。

马青的队伍里，要经过内部选拔，直到选出最合适的两人，才能担任舞狮的角色。但是训练舞狮时，队伍里的每个人都要轮流当狮子，以便在出队时随时能替补临时不能上阵的队友。

料明年春节推出采青市场

舞狮这一行没有学完的那一天，马青的狮队不时要到外地去集训，让技艺精益求精。张伟伦表示，今年内办了八仙凳友谊赛，还会紧锣密鼓训练，预计明年农历新年就能把八仙凳舞狮推出采青市场。

“我们在一些学校有教狮队，希望明年开始就会让八仙凳舞狮普及化。”