不少人会觉得看剧浪费时间，没有营养，会说“整天看戏，不如用这些时间来做工，学习。”
无可否认，过分追剧的话的确是无益，但是适当的挑选剧情有深度，有意义的剧集观看，其实也可以从中获得很多启发和资讯。
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最近刚看完的一部剧《精神病院也会迎来清晨》就是其中一部可推荐的好剧，剧情说的是一名善良护士在精神科遇上不同病患的故事。
这名护士对病人真诚、用心，为帮助病人所做的事甚至超出了她的责务范围，比如私下帮病人买书，甚至在书上画画，希望能鼓励病人重新备考公试。
病人的境遇她都会放在心上，所以每日下班之后总心事重重，总想为病人做些事情，在任何人眼里，她都是最善良的护士，甚至被一些同事责怪她“好过头”，做得太多，影响整个团队的工作进度。
面对病人的病情她太较真，加上反复的自我责备已为她的心理负担种下了祸根，但心理疾病就像细菌一样，偷偷的潜伏，让人不自觉，而这名护士也当作无所谓的继续用心照料病人。
日复一日，细菌积累变得越来越大，她最在乎的一名病人出院后自杀，让她陷入自责的无底深渊。
这个重击让她彻底崩溃，患上重度忧郁而入院，精神科护士变成精神病患，她无法接受自己被人当成精神病人般看待，她无法接受自己作为精神科护士竟然患上精神病，她认为她自己没有病。
直到被开导后她才慢慢敞开心接受治疗，这段期间她才慢慢的意识到患病的根源，原来她自小因为不想单亲妈妈伤心，一直当乖女儿，只会一昧的迎合别人，所有事情都为别人设想，从来没有关心过自己，所有委屈都往心里咽。
这部剧发出了一个启示，无论任何人，都有可能患上精神病，而且每个人每天都在正常和不正常之间游走，每个人都站在一个喜与悲的平衡板上，一旦失衡就会沦陷。
英国前首相丘吉尔对于纠缠他一生的忧郁症，他说过“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放”，他的一生都学着如何与心中的“黑狗”相处。
精神病只是一种疾病，像发烧感冒一样，所以不应该被看作是可耻且丢脸的事，它也像一般的病一样，可以定期检查及早发现，可以防范，也有它的解药。
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