記者心視線︱黃丹芳／允許自己不喜歡過節日

有人期待並喜歡過農曆新年的嗎？如果這個問題是拋給小朋友，毋庸置疑的，答案不出所料的都是喜歡。有著新衣裳、能夠跟長輩拜年討紅包、還有那舞獅舞龍的熱鬧氣氛，小朋友們怎么會不喜歡呢？

但，同樣的問題抽樣式的找來大人提問，答案未必都跟小朋友一樣讓人興奮。雖然有的人期待農曆新年，尤其是遠在他鄉的遊子可以趁著這個佳節，回家與家人團聚，享受與家人一起的溫馨時光，但有的人不一定有同感，甚至有的人會討厭聽新年歌，也不喜歡伴隨著舞龍舞獅的響亮鑼鼓聲，聽了心煩。

當所有與農曆新年有關的情景浮現在眼前，包括新年歌響起、大夥兒在討論如何為農曆新年作準備和打掃、排山倒海的祝福語在農曆新年當天如雪花般飄來時，都會勾起他們很多回憶，甚至觸動敏感的神經，內心泛起了漣漪，需要逃離片刻尋找內心的平靜。

的確，不是每個人都能歡喜過年。不喜歡過節日的大有人在，這包括擁有年齡焦慮的人，他們不喜歡在親友團聚時被問到私人問題；擁有經濟焦慮的人，因為過年也即是掏錢消費的日子；一個人過的空巢老人，因為他的團圓飯與別人熱鬧的團圓飯瞬間成了強烈的對比。

也許有些人也會像本地歌手王雪晶一樣：快樂不起來。過去30年來，幾乎每年都推出賀歲專輯的她，去年11月經歷了好友莊施群的離世後，今年不會推出個人賀歲作品。

所以，當農曆新年的喜慶熱鬧充斥著周遭的氛圍時，有人跟你說他其實沒有很開心，也不喜歡過新年，請你不要急著糾正他，批判他的負面情緒。你可以允許他有自己的情緒，允許他因為有這樣的情緒而開始擺爛，但擺爛過後確保他可以重新開始。

如果你覺得這個農曆新年的氛圍讓你煩躁了，試著蓋上耳朵、閉上眼睛，回到自己的小世界裡，過好自己的日常。這時候外面再紛擾，也不及你內心的平靜。