香港和怡保“天國耆兵” 展現不老青春活力

“在2、3年前則將活動推動到新山的教會，而不同的教會就聯繫在一起，開設了新山

天國耆兵，並由馮安賜長老帶動，目前晉入第三屆，去年還舉辦結業和畢業典禮。”

他說，他們樂於到來怡保，帶動健康老化社會運動，鼓勵長者尤其是教會的長者活動起來，帶動長者走出家門。

他說，這次香港禧福協會耆年事工部助理統籌黃玉華帶了30名長者來怡保，加上2名負責人共32人，在本月19日來到怡保，他們自己出錢出力，包括午宴也是自掏腰包。

“讓長者參與午餐會，感受到被關懷，整個節目大部分由香港長者所帶動，除了讚美操和擂鼓是本地所呈獻。”

他說，怡保天國耆兵在5月3日舉辦第一屆“長者事奉裝備”課程，借用怡保長老會聖安德烈堂開辦一年制培訓課程，主旨是（一）加強長者信徒屬靈生命，併為主活得更有目標和精彩的人生，（二）帶動長者信徒投入教會及社會的福音事工，樹立終身學習、服侍到老的榜樣。

“課程是每逢星期五早上8時30分至中午12時，並會提供早餐和午餐，只收取一些費用。目前已有60多名長者報名參加。”

他說，課程共有8科，主要是整理舊思維，例如覺得自己沒用，被人服侍，希望改變成“我是可以的，只要我肯走出來”的心態。

他說，通過活動讓長者更主動，例如讓他們參與服侍、教會團契的領唱和探訪老人院等。一年課程有10次實習，前天一早就去公園和老人認識朋友和玩遊戲，以訓練膽量和改變老人價值觀。

博士班畢業的他曾研究老人狀態，他說，怡保是典型的老人城市。

他說，如果長者沒有朋友和不會照顧身體，沒有活動，會提早老化，所以希望藉助不同教會和國際性組織，有效幫助長者和放慢老化腳步，更加能活出健康老化的狀態，就是去參與社會，回饋社會，通過互動促進他們對社會正面的態度。

他希望拋磚引玉，讓大家都重視長者，因為長者不是負資產。

香港禧福協會耆年事工部助理統籌黃玉華表示，基於香港基層所需，香港禧福協會耆年事工部在2000年設立天國耆兵課程，今年已辦第20屆，畢業的學員有2000多至3000人。

“參與的信徒為社會帶來正面的影響力，經過思想上的調調，他們越來越正向，覺得人生下半場活得更開心，不然就整天都是‘三等’公民，就是等吃、等睡和等死。”

他說，他們參與課程後滿是盼望，本來自卑的都改變了，因為他們需要出來服侍人，才發現原來不是自己一個這么慘，原來周圍的人都有需要，所以更加正面和覺得自己有用。

“通過課程也教導不同的技巧和去老人院服侍，看到老人家都是在坐著，自己也不想這樣，因為能夠服侍，一些80歲甚至90歲的參與者，才發現原來自己是有用的人，能夠祝福老人院的朋友，並覺得自己的人生不同了，縱然年紀大了，但覺得人生有目標，就是活得更好！”

她說，由於參與者通過課程改變了自己的價值觀，互動開始越來越好，原本與家人關係欠佳，也學會饒恕和愛心傳遞，一些母女關係改善了，也有70多歲不識字老人學會自拍、截圖、變活潑和會向孩子表達“我愛你”，並獲得孩子的支持參與。

她說，有些老人家有憂鬱症和心臟病，走出來服侍老人家和分享後也獲得改善，可說是喜樂的心，就是良藥。

基督教長老會新山聖光堂長老馮安賜表示，大馬在2030年將會面臨人口老化，60歲的人口將佔人口的15.3%。

他說，在行動管制令後，很多人抱著吃一天過一天的態度。許多人的人生上半場忙著賺錢，下半場忙著花錢。

他呼籲大家踏出安全區，做些平常自己不會做的事情和走入社區，學會奉獻和活出精彩。

他指出，關丹、新山和怡保天國耆兵分別在2018年、2021年2024年開設。去年新山天國耆兵有51人畢業和20人結業，而要上75%的課才能畢業，也就是一年共有40課，要完成28課。

出席者包括怡保長老會聖安德烈堂長老朱順安、怡保浸信教會牧師黎秋林、怡保天國耆兵財政陳蓮娣、基督教長老會聖安德烈堂（巴佔）傳道成麗文、怡保恩寵社區中心傳道黃鳳娣和彬如港浸信會主任傳道蔡雪芳。