救人只有黄金4分钟 人人都可做CPR 别怕！

他说，若一个活跃的人突然低头沉默不语、晕倒在地，必定是身体出了状况，旁人第一时间要做的不是替受害者擦风油，或跟随网络短片的做法，在身体各部位拍拍打打，正确的做法应是立即检查受害者的反应。

他示范，应边拍打病者的肩膀，边大声呼叫他，若提高声量呼叫仍没有反应，代表情况危急，需要立即大声呼救，要求旁人召救护车，而且必须马上为病者进行CPR，不能将他愣在一旁等待救护车到来。

“将两只手掌，以上下交叠姿势放在病者的胸膛中央位置（或乳头线中间），双手竖直将身体力度大力往下压达5至6公分深度，重复压下并放松直至救护车到来，每分钟达100至120下。期间尽量集中精神，不要受到别的事物打扰，没什么比救人更要紧。”

他指出，由于进行CPR需要大量力气且不能停止，因此有三个情形出现应即中止，包括有人接替继续进行、施救民众已疲累无力，最后也是最理想的情况，即病者已恢复心跳呼吸。

至于自动体外心脏除颤器，需要配合CPR一起进行，以对心脏停止的人士提供最大的帮助，只需要按照包装指示将贴片贴在正确的皮肤位置上，再听取机器发出的指示行动即可，惟需特别注意触电风险，一旦听见发出远离的指令，需确保和病者保持距离，零接触。