救人只有黃金4分鐘 人人都可做CPR 別怕！

他說，若一個活躍的人突然低頭沉默不語、暈倒在地，必定是身體出了狀況，旁人第一時間要做的不是替受害者擦風油，或跟隨網絡短片的做法，在身體各部位拍拍打打，正確的做法應是立即檢查受害者的反應。

他示範，應邊拍打病者的肩膀，邊大聲呼叫他，若提高聲量呼叫仍沒有反應，代表情況危急，需要立即大聲呼救，要求旁人召救護車，而且必須馬上為病者進行CPR，不能將他愣在一旁等待救護車到來。

“將兩隻手掌，以上下交疊姿勢放在病者的胸膛中央位置（或乳頭線中間），雙手豎直將身體力度大力往下壓達5至6公分深度，重複壓下並放鬆直至救護車到來，每分鐘達100至120下。期間儘量集中精神，不要受到別的事物打擾，沒什麼比救人更要緊。”

他指出，由於進行CPR需要大量力氣且不能停止，因此有三個情形出現應即中止，包括有人接替繼續進行、施救民眾已疲累無力，最後也是最理想的情況，即病者已恢復心跳呼吸。

至於自動體外心臟除顫器，需要配合CPR一起進行，以對心臟停止的人士提供最大的幫助，只需要按照包裝指示將貼片貼在正確的皮膚位置上，再聽取機器發出的指示行動即可，惟需特別注意觸電風險，一旦聽見發出遠離的指令，需確保和病者保持距離，零接觸。