(怡保10日讯)马来西亚精神健康协会跨出吉隆坡和八打灵再也,在怡保巴占设立首个分会,除了为有需要者提供心理治疗、心理咨询、心理评估和公众教育课程,也为照顾者提供所需要的支援。
马来西亚精神健康协会霹雳州分会主席黄章元说,马来西亚精神健康协会是一群义工所创设的非营利组织,主旨是帮助那些处于康复过程的病患者和家属,让家属知道怎样去照顾病患者。
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他说,这里所提供的服务是跟医院不一样的,医院方面,若患者出现幻觉、忧郁,就会给病患吃药和住院度过危险期。
给予出院病患支援
他指出,很多时候,患者出院后,他们不知所措,家人不知道如何照顾患者,患者失去工作能力,更严重的是无法治理。而马来西亚精神健康协会的成立,就是为了给予出院病患支援。
也是马来西亚精神健康协会署理主席的他今日出席该分会推介礼后,接受记者访问时说,这几十年来在该会在巴生河流域做得很不错,有了2座建筑物和自己的办公室,并提供日间护疗。
“患者早上9时到来,差不多下午4时就回去,他们来学习自理,技术性功能和学习怎样照顾自己等。”
他指出,马来西亚精神健康协会虽然以“马来西亚”作为名称,但服务却好像限于吉隆坡和巴生河流域,所以去年就开始准备踏出巴生河流域这一区,第一个地点就选择霹雳州。最大原因是因为他和马来西亚精神健康协会主席拿督安德鲁及秘书拿督陈丽敏都曾在霹雳州服务。
他说,他和安德鲁都曾在乌鲁近打幸福医院服务,而陈丽敏则曾经担任霹雳州卫生局局长,加上乌鲁近打幸福医院的协助,促成了该会第一个分会的诞生。
没给药 只给专业意见
“希望把整个吉隆坡现在所做的服务都带过来,包括有补贴的辅导服务、心理治疗、医生的心理咨询,这些是比较临床的服务,但是没有给药,只是给予专业的意见。”
他说,上述临床服务都是霹雳州所缺乏的,另外一个非临床的服务就是“康复(rehabilitation)”,很多人不清楚“康复”,以为只是做好运动和吃得比较健康而已。
他指出,其实通过精神的康复,会帮助患者如何减压、怎样管理自己的情绪、怎样认识自己的病情,在什么情况下病情会复发、如果复发时要做些什么,日常生活除了做对身体健康的活动,怎样做对自己精神上健康的活动。
“另外一块,就是怎样跟家人沟通,因为我们发觉到,有时家里的因素,对精神上造成的问题很大,所以如何和家人相处融合很重要。”
教患者家属“危机处理”
他也说,该会也教患者家属“危机处理”,因为很多时候家属在面对危机时束手无策,例如患者要伤害自己、发狂、或者开始有幻觉和疑心时,平时的人的反应会叫患者“拜托啦,你不要想啦,这那是幻觉啦!”,其实这些方法那都是错的,因为若他知道是幻觉就不会发狂。
“所以我们会教导家属,什么应该说、什么应该做、不要挑战他,改正他,先认同他,让他情绪平复了,如果医生有给药就给药,不能的话就用呼吸和放松的方法,甚至隔离,减少危机所造成的伤害。
他说,平时家属也要上一些课程,让他们在面对危机时不那么害怕,因为在发生危机时,若比病患还要害怕,就会帮不到病患。所以很多上过课程的家属,精神抗疫力会比较强。
他说,此外该会也时常为大众展开教育课程,另外每年也会做几次的同伴支持和家人支持课程,并会在下周做第一次活动,让参与者知道什么是忧郁症、躁郁症等,也有工作坊和医药讲座讲解多种精神病和大家对药物的误解。
付费服务 可申请补贴豁免
他说,该会是非营利组织,全要靠公众捐献和政府支持,所进行的心理治疗、辅导、咨询,若能付费,每次会收150令吉,若不是很富有,可以申请补贴,惟会严谨处理,不是每一个都获批,以免被滥用,但要看申请背景和收入,若无法负荷,才能申请补贴,如果获补贴,则付40令吉或全免。
“而该收入则是用来做日常运作用途,目前该会有2名职员,1名是普通职员,另1名是有心理咨询或心理治疗师。”
该会地址是:18,Jalan Bercham Bistari 2(巴占东胜海鲜酒家旁店铺),电话可联络03-2780 6803/03-7772 2899。开放时间是周一至五(早上9时至5时)。
西华尼申:协会促进社区心理健康
霹雳州行政议员西华尼申表示,自1968年成立以来,马来西亚精神健康协会一直孜孜不倦地倡导心理健康意识、教育和支持,为无数人打开了大门,让他们找到自己需要的帮助,让自己被看到、听到和重视。
他说,该会在霹雳州成立新的分会,这是重要里程碑,标志着大家共同致力于促进心理健康、打破障碍,并为社区中所有面临心理健康挑战的人们提供希望和支持。
出席者包括巴占州议员黄文标、近打县卫生局官员莫哈末占里、马来西亚精神健康协会副主席布金平和仕林河医院院长西华南达拉惹。
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