记者心视线 | 林綵潔：做个情绪稳定的家长

教育下一代真是十分深奥的一门学问，若家教太严格，可能会让孩子童年过得不快乐，越是束缚越想挣脱，越是叛逆；但若家教太宽松，又担心孩子输在起跑点，或是抗压力低弱，经不起挫折，要教好孩子必须在教养上取得平衡，但是谈何容易。

原生家庭和幼年时期的生活环境对一个人的人格塑造影响甚大，有很多罪犯都有不好的童年经历，他们的童年可能环绕着贫苦、身心理虐待、不良导向、长期被无视、缺爱等。

童年是人格塑造的重要阶段，身心灵最脆弱的年纪，面对负面情绪的侵袭，若没有人引导他们，他们就会陷入败坏的漩涡中。

比如小时候遭受虐待的孩子，若没人援助、开导他们走出黑暗，长期下来他们的心理和观念或会出现扭曲，他们可能会认为，既然父母、亲人可以打他，他也可以打人，打人不是错误的举止，又或长期受虐的他们，心里积累着怒火、不安、恐惧，他只能将这股怒气报复性的发泄在别人身上。

童年阴影很多时候来自情绪不稳定的父母，如果父母情绪容易失控，动不动就大发雷霆，夫妻之间经常争执，经常把气出在孩子身上，试问孩子的内心世界会健康吗？

家本应该是温暖的地方，但如果父母经常情绪大暴走，孩子肯定活在恐惧当中，不知道什么时候又会被骂，在家里战战兢兢，家对他而言仿如牢狱，每每听见父母回家的声音，就会赶紧躲进房里“避难”，多么可悲。

情绪稳定在日常生活中很重要，在教育下一代上更重要，看过一些示范，孩子不小心摔破了西瓜，父亲没有破口大骂，反而和孩子一起捡起地上的西瓜，开心吃起来。