发布: 3:34pm 01/03/2025

蛀牙

【求真】洗牙会洗掉牙齿保护层？牙医：不洗才易蛀牙

（八打灵再也1日讯）洗牙会将牙齿保护层洗掉，导致越洗牙、越蛀牙？牙医澄清：不洗牙反而容易蛀牙！

社交媒体流传一则帖文，指洗牙是将牙齿保护层洗掉，导致越洗越蛀牙，还得去挑牙根（抽神经）；没洗牙后，就没再挑过牙根。

台湾事实查核网站MyGoPen对此咨询台湾牙医师公会全联会发言人、高雄苏文艺牙医诊所院长苏文艺，他表示，洗牙是洗掉牙菌斑和牙结石，这些就是造成蛀牙和牙周病最主要的致病源，所以不洗牙反而增加日后蛀牙和牙周病的风险。

他指出，口腔中的细菌会形成牙菌斑，牙菌斑会硬化为牙结石，定期洗牙就是要清除牙菌斑和牙结石，而洗牙无法被刷牙取代。

“不管是一般牙刷或是电动牙刷，都无法刷掉比较深层、躲在牙肉里面的细菌跟结石，如果放任牙菌斑、牙结石堆积，会产生牙龈炎或牙周囊袋。”

他表示，健康正常的情况下，牙龈会紧贴著每颗牙齿，两者之间会有1到3毫米的深度；但包括牙龈炎在内的牙龈疾病会加深这个空间，形成牙周囊袋，滋生更多的细菌，进而使得牙龈萎缩、牙齿松动，甚至脱牙等严重后果。只有牙科的器械才有办法深入囊袋清洁。

“甚至有时候，洗牙还未必能清得乾净，所谓的‘齿龈下刮除术’（含牙根整平术），就是用更特别的器械除去牙周囊袋中的细菌和牙结石。由此可见，定期洗牙是最基本的清洁与保养，传言说洗牙刮伤保护层为错误说法。”

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