庆国际瑜伽日 集体瑜伽大汇演



(实兆远21日讯)配合每年6月21日国际瑜伽日,一群来自曼绒各地逾50名瑜伽爱好者今早聚集在红土坎玛丽娜私人岛屿的码头草坪来一场瑜伽大汇演,借此推广这项运动。
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这场瑜伽大汇演是由实兆远三雅瑜伽馆的教练兼馆主庄玉婷发起,并获得红土坎玛丽娜私人小岛有限公司董事经理陈美蕊赞助场地。
今天的集体大汇演是从早晨的6时45分开始至7时45分,参与者准时在6时30分抵达,把地毯铺在草坪后就开始热身,接著在导师庄玉婷的动作指导下,演练出集体划一的动作。

记者在现场发现,参与这场瑜伽大汇演的瑜伽爱好者跨越了年龄界限,参与者中有20岁以下的妙龄少女,也有60岁以上的奶奶级人马,但所有参与者都展示了身体柔软度的极限,演练了各种高难度的动作,证明只要经过系统训练,无论任何年龄都能很好的发挥人体柔软度。
在大汇演期间,除了吸引了前来搭船的旅客、上班族及邦咯岛岛民停步围观,更有把帆船停泊在玛丽娜岛的外国旅客,主动加入大汇演,展现了“瑜伽无国界 ”的热潮。

庄玉婷受访时说,这是她第一次带领这么多人集体演练瑜伽,而且也是第一次在户外公共地方做指导演示,凭著信心及熟练的技术,不负众望的率领参与者完成了这场瑜伽大汇演。
“这次的户外集体大汇演,主要目的是庆祝国际瑜伽日,同时可有效的推广这项有利身心健康的运动,希望可鼓励更多的曼绒市民甚至是旅客,在接触到这项运动后,也能成为练习瑜伽的一员。”
她说,这次大汇演的成功加强了她的信心,希望在明年的国际瑜伽节,可吸引逾百人参与,再次来到玛丽娜岛进行大型汇演。”
陈美蕊受访时表示,瑜伽是一项集哲学、科学和艺术于一身的运动,加上与该岛一直以来都在推广的“健康旅游”理念吻合,因此当她知悉一群瑜伽爱好者有意举办这项活动时,一拍即合的主动提出愿意赞助场地。
“在玛丽娜举办这项活动,不仅有助推广活动,也有助于推动玛丽娜岛及曼绒的旅游业,同时让更多人知道若有意举办有益身心的户外活动,欢迎选择在玛丽娜岛。”

《新闻小字典》
国际瑜伽日是于2014年在联合国大会上设立。2015年起每年6月21日都会在世界各地举行庆祝活动。
瑜伽是一种集身体、心理和精神的练习,起源于古印度,而把6月21日订为国际瑜伽日,是因为这一天是北半球一年中最长的一天,即夏至。
资料来源:取自维基百科
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