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记者心视线

发布: 4:47pm 21/11/2025

记者心视线

孔建莹

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孔建莹

记者心视线| 低物欲生活/孔建莹

物欲充斥着我们的生活,脑波稍微弱一些很容易为当下的激情买单,然后在收到货时不大喜欢,就很后悔。

比如直播间主播使用的话术,让我们会想穿上某件衣服,是不是就能如主播那样好看,心里想:价格不算很贵,总归要买衣服的,不如在直播间买,还能省钱。

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衣服收到时发现不符合自己平时的穿著风格,而且适合穿的场合似乎不多,结果就变闲置。

再来是生活用品,早前我很爱看生活式视频,看着别人的精致生活,就萌生出羡慕的情绪,忍不住在电商平台搜索同款,比如厨房用品、洗漱用具、保养品、收纳用品等,这些小物品的相同性质就是可爱精致,但它们却不一定实用。

直到最近发现自己的物欲渐渐不受控,每个月的冲动消费数额上涨,才猛然惊醒,高物欲生活对钱包的伤害。

为此,我学习控制自己的物欲,尝试过低物欲的极简生活。物品买了如果不好用,就用其他的方式去消耗掉,比如不好用的洗发水用来洗刷洗脸盆;东西尽量物尽其用,消耗殆尽,才买新的。

买东西都只买需要的,不存货,还有不要激情消费,逛到直播间就刷掉不继续看。

在这种极简消费的思考下,每次要买东西就会三思而后行,的确是能存到钱的,不过要坚持下去并不容易,希望我能持之以恒,把低物欲练习成习惯。

当然,这一路上也会有反复。有时候看到好看的小物品,难免还是会心动,甚至会冒出“偶尔奖励自己也没关系”的念头。

但现在的我,会先把链接收藏起来,不急着下单,过几天情绪冷却后再回头看,往往会发现其实并不需要。也渐渐明白,真正让生活变好的不是不断买,而是学会分辨“想要”与“需要”。当心里不再被外界的推销牵着走,反而能更清楚自己真正重视的是什么。

练习降低物欲,对我来说不仅是减少消费,更是一种与自己对话的过程。它让我看到自己曾经缺乏安全感而用购买填补空缺,也让我理解节制并不是委屈,而是一种更自由的生活方式。

我希望未来的自己能逐渐稳住这种节奏,让日子回归朴素,更踏实和轻松,坚持下去,把低物欲真正融入生活,让心灵和钱包都变得丰富。

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