星洲网
星洲网
星洲网 登录
我的股票|星洲网 我的股票
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动
下载App
下载App
简

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

孩子

7小时前
我有5个兄弟姐妹,我排行第二。上有姐姐,下有弟弟和妹妹。那个时候家境不太好,父母自然是专注工作赚钱养家,好让我们可以三餐温饱和上学读书。然而身为老二的我常常觉得自己是被忽略的那个,总觉得自己得不到父母的关注。 那时的我还是个中学生,非常叛逆,像个刺猬,充满攻击性。每当和父母有不同的意见时我就会和他们起争执,觉得他们就是针对我所以处处和我对抗。渴望父母关注的我却落得常常被责骂,也因此让我更愤怒。 年少轻狂的我还对父母说过忤逆的话。我曾经对父母说,我只有一个父母,我对他们的爱是100%的,但他们有5个孩子,所以只能爱我20%。现在已为人母的我回想,那时的我是多么无知,想必当时父母应该很无奈和伤心吧! 现在的我有了3个孩子,和其他父母一样,尽着自己最大的努力去养育孩子。然而我是人不是神,我不完美也有我的有限。二儿子就如当年身为老二的我,他对我说,本来他和大哥是各得50%的关注,现在因为有了弟弟我的重心都在那里了。 一如当年的我,他说他和大哥只得到10%的关注,弟弟一人就拿了80%。当我听到这句话时真是好笑又无奈。我可以同理他的感受,同时也理解身为父母的为难和不易。我只能告诉他我爱他,我也爱我所有的孩子。我对孩子的爱是无条件的,唯一的条件就是他们是我孩子。
4天前
1星期前
2星期前
3星期前
4星期前
4星期前
1月前
1月前
1月前
  主持人您好, 我最近一直在反思自己对孩子的期待,发现自己渴望成为一个“完美的妈妈”,但最终发现这是一种错觉!我试图让孩子避免遭受伤害,但他们还是在家里以外的地方受伤;我希望孩子能享受生活,但他们在这个世界里一直经历痛苦。 作为一个妈妈,自从先生离世,我很快收起悲伤想尽他的力量来保护他们免受现实生活的痛苦、用疼爱来除去他们的疼痛,为的是想听到他们说生活是美好的。 但,一切的突发状况都始料未及,内心一直被难受的情绪困扰着! 无力的妈妈上   让孩子独立自主    学习适时放手   无力的妈妈: 感受到你想把孩子照顾好的决心,想要制造一个安全以及支持的环境给孩子,但相反的是生活中的突发状况让你感觉沮丧。 信里没明说,不知孩子具体的状态是什么?所面对的突发状况又是什么?但此时想和妈妈说声“辛苦了”,感觉你把一切的重担扛在身上。 亲爱的妈妈,孩子每个成长阶段有不同的学习、以及经历不同的困难。例如青春期的孩子会有自我形象的困扰,因此需要大人的陪伴、支持以及引导等。 我们无法陪伴孩子一辈子,以及照顾他们到老,因此应当学习适时放手,而放手的意义是为了帮助孩子成长为独立自主的人,以及能为自己负责。 辅导让压抑情绪流动 生命成长的过程中,都有着需要做决定的事,我们无法替代孩子做任何决定,但却有着引导他们思考与判断的责任。因此要留意的是否我们会无意识的掌控孩子的成长?夺走他们建立独立思考和了解自我的机会? 再者如果因为爱孩子而一直付出,孩子也容易对父母的付出感到习以为常,并无法感受到背后的用心良苦。 经历先生与爸爸的离开,代表着需面对家庭核心的丧失,会有着功能或情感角色对调的危机,正如妈妈所说的,你想尽一切保护孩子而赶快收起面对先生离开的悲伤。可想而知妈妈应是每天忙进忙出,而把自己情绪先搁在一旁。 过去的辅导经验里,当我引导个案反思过去的生命课题时,发现多数人会选择逃避内在的负面情绪,但现实是看似状态良好,内心其实早已崩塌! 鼓励妈妈可以找辅导协助探索情绪背后的原因,让压抑的情绪流动。 与孩子彼此分享心情 我们都要学习接纳自己在面对人生难题时内心会难过,但不要独自承担,让家人彼此扶持,如有机会与孩子彼此分享心情,例如说说爸爸离开后内心的感受。 苦与乐交加的环境,有伤痛和疗愈、有冷漠和接纳,有绝望和希望、有挫败和成功等等。 因此,亲爱的妈妈,负面的感受不会永远存在,但情绪会影响心情甚至健康,但愿你能找到合适面对情绪的方式。 希望以上的分享能给你带来帮助,如有需要欢迎与我们联系。 主持人上   ■小启: 生活中,难免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉,并安排辅导机构为你排忧解难。 读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面,遇到困扰或感到迷惑,都欢迎写信来交流,寻求心灵咨询。 不过,《让心亮起来》并不是一个来函必答,有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题,或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。 来函请寄: 《让心亮起来》负责人 12, Jalan Maju, Taman Maju Jaya, 80400 J.B. Johor. 或电邮至:[email protected]   博爱辅导中心新山分会 地址:02-45, Jalan Masai Jaya 1, Masai 81750 Johor Bahru, Johor 脸书:新山博爱 电邮:[email protected] 电话:016-275 9195 工作时间: 星期二至星期六(9.00am – 5.30pm ) 服务收费:半津贴制 如有任何疑问, 欢迎您拨打 016-275 9195
1月前
为人父母后,我常常不自觉想把最好的,都留给家人。 去商店时,看到孩子喜欢的水果或饼干,都会很自然地放进购物篮。用餐后,孩子想吃水果,我都会毫不犹豫地切了一大盘,让他们好好享用。孩子想吃饭团,我隔天就买了三文鱼和海苔。先生的洗脸霜快用完了,我去超市时也买了一支。只要他们开心,我就心满意足。 不知不觉,我的心里总是以家人的需求至上,而忽略了自己。 一天两餐是主妇的任务之一,每次下厨都会汗流浃背,煮好以后都会端上桌,盛好饭和餐具,请先生孩子一起吃。此时,孩子们通常已洗澡了,很舒服的状态准备用餐,而我一般都油头满面,说狼狈不为过。 一次,孩子嘟嘴说,“我想吃意大利面。不要吃饭。” “我准备了你喜欢的煎蛋、煎鱼和青菜。你试试看。”我试着耐心说。 “不要!没有意大利面,我不要吃!”孩子不留情地说。 “你下次可以早点和我说。现在吃饭吧。” “我就只要意大利面!”孩子大喊。 面对孩子一发不可收拾的脾气,我很生气。先生示意我先去洗澡,他来处理。我用力瞪着孩子,就去浴室了。 我很生气。她怎么能不理解妈妈煮菜很辛苦呢?她怎么能这样和妈妈说话?她怎么不想想,妈妈为了她常常煮她喜欢的菜呢?她怎么就不懂得感恩? 洗了澡,整个人舒服了,心情好多了。认真地想了想,孩子在表达她的感受,我其实只要好好听了,就好。我气什么呢? 原来,我气的是,我那么努力地满足孩子们的需求,他们却不体会我的用心。我气的是,我拼了全力煮菜,整个人里里外外都湿透了,他们什么也没帮忙,就在发脾气说不要吃。这公平吗? 爱自己才有余力爱人 此时有一把声音说,“不对啊。你认真下厨,不就是你想孩子吃得健康吗?你煮饭很辛苦,但也是心甘情愿的是吧?整身不舒服,你可选择先洗澡了再用餐,孩子发脾气,她自己承担就好了。你干嘛生气?” 我深深地吸一口气,呼一口气,慢慢地呼吸。我一直以来都以家庭为主,他们开心,我就开心,无形中被他们的喜怒哀乐左右自己。当自己的心情和需求被忽略,内心的委屈油然而生,自然地这股怒气矛头指向孩子。 说到底,是我没有好好地看自己的内心,没去关心自己的感受,才会导致生气的局面。爱,本来就是心甘情愿,因为爱,我愿意为家人准备健康的菜肴,因为爱,我希望他们开心。但,我就是忘了给自己留一份爱。 想通了,去采购日常用品时,我也会买自己喜欢的零食。孩子去幼儿园后,偶尔会去茶餐室点一份卤肉饭和一杯咖啡冰,好好地享用。有时候,我会带喜欢的书去咖啡厅,在咖啡的香气之下,阅读真好。 当我学会把一份爱留给自己,生活中的快乐多了,埋怨少了。再忙,也要给自己保留一段自我空间,爱自己,才有余力爱家人。
1月前
1月前
不久前梁朝伟在“第80届威尼斯电影节”荣获金狮奖终身成就奖,接过奖座时表现激动,更一度感动落泪。获奖无数的他为什么会那么激动落泪,我想李安的致词对他有一定的影响,因为李安“看见”了他。 一个孩子拿着自己的美术作品去给妈妈看,他的期待是什么?我想他期待被妈妈看见并赞美。我小时候也有过这样的经历,拿着自己做的手工去问妈妈美不美。妈妈看了一眼,轻轻的摇头,我失落的走开。或许对她来说我的作品真的不怎么样。自此,我都不太敢问别人类似的问题,因为抑郁敏感的我很害怕受伤。 或许你会问,难道孩子的作品不美也一定要称赞吗?当然不是的,但我们可以看到孩子的亮点,比如他有努力完成,有负责任等等,这些都是对孩子很好的看见。有句静思语“缺角的杯子,换个角度看它仍是圆的”。这是很好的提醒,每个人都有缺的部分,但更重要我们要会去欣赏圆的部分。 在家排行中间的我,总是觉得自己不如姐姐优秀,不如妹妹美丽,不像弟弟一样是个男生,也没有小妹可爱得宠。总觉得自己没有被看见,所以中学时期的我是兄弟姐妹之中最叛逆的一个,因为我希望被看见。我也是最胖的那个,可能我潜意识里觉得“大”一点,这样才会被看见吧! 《Avatar》里的Loak在父亲的眼里调皮,捣蛋,搞事。但他真的就是如此吗?难道他喜欢父亲对他的批评和责骂吗?不是的,他希望自己和哥哥一样,被爸爸妈妈看见。他期待的是爸爸的那句:I see you。看到这一幕时我落泪了,这不也是我等待的那句吗? 愿所有的父母都能看见孩子,也愿所有的孩子都被看见。
2月前
2月前
2月前