銀髮飄飄 | 黃連冰88高齡身手矯健 改良傳統糕餅精益求精

像他這一輩人，很多前半輩子都難得輕鬆。他與所有父親一樣致力給予子女庇廕，以便他們少走許多辛苦和冤枉路，至於他們比他當年享有更豐富的物質生活，他絲毫不以為忤，他信命，所以覺得他們過得富足是他們的命水，因而維持和樂的天倫關係。

熱心教育 捐出百萬

黃連冰不是大商賈，但眾所周知，他做公益不落人後，迄今捐出不下100萬令吉，想來是受生前常常佈施吃的給三餐不繼鄉里的母親影響。

他對教育尤其上心，例如巴沙彬如一校華小的多元化綜合館、培南華小和華中的黃連冰教室、培南獨中的一層教學樓，都是他捐獻或馬首是瞻籌建的。此外，他過去活躍於霹靂江夏堂黃氏宗祠時設立大專獎勵金，當時投入的12萬令吉每年生得的利息，已讓好些宗親子弟受惠，而他任巴沙彬如一校華小董事長期間，也設下學生學業優秀獎勵金。

他將在今年慶祝60週年創業紀念，已在籌謀搞場慈善晚會，此外，也打算籌一筆錢充作福利基金，將來遺愛人間。

保持每天運動習慣

做糕餅算是體力活，雖然現只偶爾為之，但黃連冰的體力依舊可以應付得來，不覺得辛苦。

他能夠保持健壯的身軀，不全然依賴過去勤勞動和靠吃補益食品，雖然近20年他長年保持每天早上飲用一瓶雞精的習慣，也吃一點補骨丸，女兒也每個星期請人燉泡參雞汁給進補，相信也是與他每天活動筋骨有關。

“我80歲養成運動的習慣，退休後花在運動的時間更多。不運動不行，筋骨會變得不靈活，人就不平衡，以後走路不穩，可能要依賴柺杖。”

他每早醒來第一件事是運動。他沒有一套正式的運動，只是隨意扭扭腰、摔摔手、踢踢腿、踩踩腳車，活動活動半小時，然後才洗漱吃早餐。

每個星期他會選一、二天，傍晚到公園走個四、五圈，讓身體出出汗，往往運動後人特別精神，也不那麼容易感冒。

黃連冰有個很好習慣，他向來沒有吃宵夜的習慣，絕不會肚漲腸滿去睡覺，所以88歲高齡身體也只有一點小毛病而已。

看電視新聞閱報學中文

退休後黃連冰嫌家裡太安靜，而且太太也仍到店裡幫忙，所以也跟著出店。畢竟是在社會做事和服務多年，到現在也未停竭，所以還有很多相識找他聊天。

平時中午若沒人找沒事做，他會觀賞電視播報新聞和時事動態，因有兄長當年曾遭到日軍酷刑，更同情遭受日軍暴行的中國人，也是因為父母來自中國，他對中國的一切非常有感。

不看電視，他就讀報。黃連冰只接受過2年小學教育，他是靠看了電視親聞，再看相同的報紙新聞，從中認識了不少中文字和字的讀音，不過在寫方面他就沒轍了。

旅遊見識各國風土人情

黃連冰的興趣是旅遊，1989年第一次出國，就踏上了中國大陸，當登上了八達嶺長城，他心裡既開心又激動。

自此之後，他與妻子湯寶西相偕去了好多個國家，其中旅費最高的是當年的蘇聯迪拜遊，以及美國洛杉磯遊，兩個人要價2萬5000令吉，不過他認為花得值。

“我們長居一地，能夠見識不同國家的建築文物風土人情等是美事，也能增廣見聞，例如迪拜之行，我們看到東歐的先進、迪拜的富有，我最記得，迪拜的商場整棟賣得最多就是黃金，琳瑯滿目，也不知是真是假！”

比較各國飲食，黃連冰自稱還是最喜歡中餐，以做糕餅為業的他，卻不太懂欣賞他國的糕餅。

鍛鍊體力遊四海

黃連冰還要繼續旅遊，冠病爆發前，他們夫婦和幾個孩子及他們的孩子才從中國自由行回來，本來已計劃好下一站去見識哈爾濱冰雪大世界，機票訂好了、冬裝買了，豈知中國宣佈鎖國，接下來全世界旅遊業停擺，一直到現在還沒機會出遊。

“我還有很多國家很多地方想去，如韓國、中國雲南。”所以他會繼續鍛練自己，確保有充沛的體力和腳力，繼續遊四海看世界！