你出外還會戴上口罩嗎？你對目前的冠病疫情還會感到顧慮嗎？出外還是會一直戴上口罩，不敢鬆懈嗎？還是你覺得長時間戴口罩已經戴到出現倦怠感了，甚至覺得呼吸困難，很想狠狠地把口罩脫掉，好好地喘一口氣？
疫情爆發至今已有3年，現在受到控制，加上大部分人已接種疫苗，衛生部在去年9月已宣佈放寬戴口罩令，不會強制要求人們在室內戴口罩，除了特定的高風險場所。
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這場疫情，讓人們在3年內培養了戴口罩和勤洗手的習慣，出外購物、上班、上學等都戴上口罩防護，幾乎罩不離身；也因為要購買口罩、消毒搓手液這類防疫用品，生活開銷也增加了。
一些早已解除口罩令的國家，當地人民已恢復不戴口罩的日常生活，然而，雖然我國政府不再強制人民戴口罩，但還有不少人已經習慣了出外戴口罩，或在工作和上課時都會戴口罩，以減低感染風險。
如果戴口罩時覺得呼吸道偶爾出現不適，不妨暫時將口罩取下來喘口氣，但在高風險場合或人潮擁擠的地方，或是身體出現相關症狀時，還是需要繼續戴口罩，以保護自己和他人。
在酒樓或茶室裡，可以看見熟食小販和員工在工作時都會戴上口罩，除了降低染疫風險，也基於衛生的考量，讓到來用餐的顧客感到安心。
雖然繼續“口罩人生”的人大有所在，但也有一些人逐漸放鬆緊繃的神經，有者在戶外活動已不戴口罩了，恢復以往的無口罩生活。
在這場疫情中，讓大家上了一堂衛生課，學習基本的防疫措施，也提醒人們要學習如何保持良好的衛生習慣和提高對身心健康的意識。
逐漸緩和的疫情確實可讓人們感到寬慰，即使看到許多人沒戴口罩，也不要感到太焦慮，我們必須尊重他人的權利和自由，要是擔心萬一被傳染病毒，那麼自己就要先做好防護，保持警惕和謹慎，採取適當的預防措施。
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