十八般武藝 |有 殺傷力 避免“自傷” 練九節鞭　 須緊守規矩

拿捏不當易砸頭腳

同樣是霹靂州代表選手的傅文輝（18歲）和賴晉軒（16歲）是掌握這種軟器械的後起之秀。在霹靂體理會武術教練陳曉慧的學生當中，共有4名學生練九節鞭，他們是其中兩人，要掌握它並不容易。

傅文輝受訪時說，九節鞭是一種高危險性的武器，因為鞭頭部分比較重，加上屬於鏈體，若拿捏不當，就會砸到自己的頭或腳。

“因此，練這種暗器，必須緊守規矩，畢竟是實心鐵，有殺傷力，若是一個不小心，就會打到頭，冒出一個‘紅毛瘤’！”

練鞭提升武功 多元化學習器械

他說，學習九節鞭，主要是提升武術功力和使器械的學習多元化，而武術是一門文化和技巧，以九節鞭為例，舞鞭時，要使鞭頭、鞭節與鞭把之間形成一條直線。

鞭頭鞭把拴綵綢 減殺傷力 

賴晉軒指出，九節鞭是軟器械，在以前被用作為暗器，攜帶方式就是將九節鞭纏在腰間，以便不容易被人發現。

“在套路里面，它最基本的動作有舞花、纏腰和過頸的動作，最難的是，是把九節鞭打得又快又有爆發力。”

他指出，如果動作快，揮九節鞭時會發出風聲。

“但是，很容易失誤，因為九節鞭是一種軟器械，如果你不協調或者用錯力，可能會打在你自己的身上。”

為了出賽和練習用途，九節鞭接近鞭頭的兩節和鞭把會拴上彩綢。一來是在表演時提高可觀性，同時減少鞭頭的殺傷力，否則打在身上會很痛。

傅文輝剛在6月30日至7月2日在馬六甲舉行的2023年第12屆KPM-WFM武術錦標賽中榮獲南棍組冠軍，賴晉軒則獲得槍術第四名。

由於兩人都是馬運會州手，每逢星期一至五晚上都到霹靂武術龍獅總會位於文冬的武術館練習3小時，逢星期二則附加2小時體能訓練。

體能訓練是在霹靂州體育館進行，旨在鍛鍊身體肌肉，達到保護自己，避免在練武過程中受傷。

賴晉軒：志同道合朋友一起練武更起勁

賴晉軒目前在怡保三德華中就讀中四，他表示，在小學一年級就跟陳曉慧教練學武，開始時以課外活動性質在學校練習。

他說，起初階段沒那麼辛苦，但在二年級進入州隊後，每週一、三和五晚上8時要到武術館進行為時2小時習武活動，練習項目包括長拳、劍、槍、拳術、短器械和長器械。

他指出，進入州隊後展開密切訓練，雖然辛苦，但也促使他對武術越來越感興趣，而且還認識了一班志同道合的朋友，大家一起習武時特別有衝勁。

他本身很喜歡武打巨星李連杰，平時也會瀏覽對方和其他武術高手的武術動作，希望藉此提高自己的武術水平。

他去年曾代表霹靂州參加2022年大馬運動會，表演長拳、劍和槍，但沒有拿獎。他的目標是希望能在全國賽中獲獎。

他說，每次要參加比賽時，越接近賽期就越辛苦，有時也會產生消極的想法，惟最後摒棄該念頭，並努力地完成比賽。

“每次比賽過後，我就會打消該念頭，並告訴自己下次要打得更好和要提升自己。我們隊員之間，也會互相提醒和打氣。”

他說，學武獲得父母大力支持，平時是父母載他前往習武，父母也希望他不荒廢學業，至少成績不能一落千丈。

他說，六年級時曾患上脛骨結節炎，蹲下去時很痛，過後改以放鬆練習。

除了武術州代表，他也是籃球校隊代表。

習武眼神要跟動作　表情要到位

賴晉軒指出，長拳是看速度，動作有快慢和節奏感，要打得有抒展感，要有外正身形，動作不能太過僵硬，有時放鬆，有時崩緊，而且還要有爆發力和神態，表情也要到位。

“每個眼神要跟著動作，所以表情是有不同變化的，例如時而展現兇猛的神情，全程必須展現精神奕奕的狀態。”

他說，至於劍則多數是手腕的力度，基本動作有舞花劍、刺劍、點劍、雲劍、撩劍和掛劍。劍就要打得流暢，和長拳一樣。”

“槍，動作包括攔、拿、扎、舞花槍、點槍和崩槍，槍屬於長器械，槍頭的鏢則是起著帶動的功能。槍、劍和長拳一樣，都不能靠手發力，而是要使用舒展的動作。”

傅文輝：堅持武下去 盼成武術教練

傅文輝剛在斯里安邦中學完成中五課程，目前是武術助教。

他表示，在9歲的時候，就通過學校的課外活動接觸了武術，並在一年之內進入了州隊代表，現在每逢星期一、三、五都會前來練習。

練南拳需發出聲音

他擅長的是南拳、南刀和南棍，需要紮實和比較兇猛的風格，在需要的時候要發出聲音，而南刀和南棍也需要運用多一些力量。

他是運動愛好者，喜歡跑步和打籃球，本身也是籃球隊代表。

他說，開始進來時沒有想那麼多，練武雖然辛苦，但他會繼續堅持下去。他懷抱目標，即進入國家隊，為國家爭光。

他說，由於練習過程中面對教練的嚴厲訓罵，加上練習的辛苦，因此一度萌生放棄的念頭，但自己還未達到目標，所以現在還不是放棄的時候。

他曾參加2022年大馬運動會的南拳、南刀和南棍項目。

父母支持　更堅定武術夢想

他在武術道路上獲得父母支持，媽媽一句話“要做什麼就去做”，讓他的武術夢想更是堅定不移和勇往直前。

在習武過程中，也曾經歷受傷，他表示，有一次感到膝蓋疼痛，看醫生後，醫生表示膝蓋骨損傷了，要他休息一個月，以便慢慢修復，所幸過後他的膝蓋沒有那麼痛了，因此慢慢地又恢復排練。

此外，對他來說，皮外刮傷是常事，就算所有練習的刀都是鈍刀或封刃，但也一樣會刮傷。

他說，對於武術這條路，他會繼續堅持下去，也想以後有朝一日成為武術教練。