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发布: 2:19pm 30/11/2023

十八般武艺

蔡李佛拳

十八般武艺

蔡李佛拳

十八般武艺| 耍梅拳 挥苗刀 劲稳狠 蔡靖安武出自信

报道、摄影:王奕霓

 

性格内向、不善沟通的蔡靖安在接触武术后逐渐蜕变,从不敢上台表演变成可以在舞台上尽情耍出一套套的武术招式,并在霹雳武术锦标赛中揽获数奖,他也在练武过程中逐步培养了信心,以武术代替言语来展现自己。

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与许多从小就习武的人不同,来自培元独中的蔡靖安(17岁)是在中学进入武术团后,才开始学习与接触中华武术,其所在的武术团主要教,他也凭其中拳术即梅花拳,在男子组传统拳中荣获第二名的佳绩。

★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
靠步边槌,当对手打过来就向后退以闪避攻击,同时能够攻击对手。
蔡李佛拳步法灵活多变

“蔡李佛拳由广东新会人陈享创立,是中国武术的一个南拳门派,拳术融合了蔡家拳、李家腿和佛家拳,拳法有梅花拳、五行步、两仪手、佛家旋风手等。”

他说,蔡李佛拳的步法灵活多变,主要步法有4个,即马步、虚步、靠步及弓步。要评断武术打不打得好,就得看步法的连贯性,比如从马步转弓步转得自不自然和是否有卡顿,脚也必须立得稳健扎实,不得虚浮。

★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
魅星踢斗是蔡李佛拳的一个标志性动作。
梅花拳动作变化繁多

他指出,梅花拳属于初级套路,动作变化繁多,有很多快速转换步法的动作,如需要从马步突然转成靠步,再要抬脚击腿等,而一套梅花拳打下来大约有50个招式,他也因常练梅花拳而以此出赛。

蔡靖安自7岁开始学习跆拳道。他认为,与跆拳道相比,中华武术的套路和招式更复杂,因此需要勤劳练习熟悉招式,恒心与毅力对于练武而言必不可少。

★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
马步插槌,用掌护住腋下,是一个攻防兼备的招式。
五个字辨别同门暗号

武术除了挥动拳脚,在练武时伴以喊声也能起到以声助威和气势逼人的作用,不仅能在对打中震慑对手,喊出声也能帮助提神。蔡靖安说,他在练梅花拳时会配合发出“域、喝、吓、噫和嘀”的呼喝声,并以广东音来发声。

“这五个字是用来辨别同门的暗号,因为中国很大且各地有不少武馆门派,为了避免同门互相残杀,在打武时喊出暗号就有利于识别同门身分。”

★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
苗刀刀身修长如禾苗,在使用苗刀时多需要双手并用。

蔡靖安不仅能耍出一套精彩的拳法,手持苗刀武动身姿更是英姿飒爽。苗刀因刀身修长如禾苗,故名苗刀。

他指出,在使用苗刀时多需要双手并用,并且要使用全身去带动刀,所以挥舞苗刀时的动作看起来比较大,也露出一股力量感和冲劲。

“剑的动作刺、点和崩讲求灵活性,挥舞苗刀时是走劈挂掌的步法,苗刀动作则以砍、劈和刺为主,与剑相比更为沉稳。”

★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
比起讲求灵活性的剑,刚猛的苗刀更符合蔡靖安武术风格,是他最喜爱的器械。
练武心态要正确

苗刀也是蔡靖安最喜爱的器械,他笑说自身个体比较紧绷,刚猛的苗刀更符合其武术风格,而他靠着苗刀在霹雳武术锦标赛中夺得男子短器械第二名,该奖也是他首个武术奖项。

蔡靖安的习武之路不是一帆风顺,除了要花费不少时间及体力练习基本功和个别招式,以在台上有完美表现,也曾被抨击指武术中看不中用,就算努力练习也无法得奖等丧气的话语。对于这些批评,他不予理会,也不曾减少对武术的热爱及追求,并强调练武之人必定要有正确的心态,即武术是用来强身健体,也能帮助培养信心,而非用于炫耀及打架的工具。

★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
蔡靖安在接触武术后克服了对舞台的恐惧,并就此培养信心。(校方提供)
克服对舞台恐惧

“我是个内向、不太会沟通的人,以前也想着不可能上台表演,但接触武术后逐渐放开自己,也慢慢克服对舞台的恐惧,在练武的过程中培养了信心,也敢在班上发表意见,所以武术对我的中学生涯影响深远。”

★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
标撞能让身体移动更远,并使用整个手臂来撞倒对手。
★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
弓步虎爪,身体左转成左弓步,右掌变虎爪,随身体转动,向上向下成弧线抓捏至面前,左掌变虎爪,屈臂收至胸前,爪心向右,眼视前方。
★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
苗刀动作以砍、劈和刺为主,与剑相比更为沉稳,挥刀时透露出一股力量感和冲劲。
★12月1日刊登/大霹雳封底主文/【十八般武艺】/蔡靖安练武练出信心 尽情挥梅拳苗刀
蔡靖安也凭着关刀在武术锦标赛中获得男子传统长器械组第三名。

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